Håvard svarer: Arterien i håndleddet er nokså snodd for å kunne følge med i bevegelsen av hånden, slik at blodtrykksmåling her blir ganske varierende.

Jeg anbefaler derfor å bruke en overarmsmåler. Dette er svært nyttig og hjelper legen din til å gi deg riktig blodtryksmedisin i riktige doser.

Mål alltid tre ganger, forkast den første målingen og før gjennomsnittet av de to siste pent inn i en bok.

Du kan også ta med blodtryksmåleren til fastlegen din og sammenligne med hennes/hans kontormåler. Foreksempel: først måler du, så måler han/hun, eventuelt, så måler du igjen. Blodtrykket er ikke en fast størrelse som høyde og vekt, men varierer fra dag til dag, og er som regel høyere på et legekontor enn hjemme.

Så enkelt er det. Mistenker du at du kan ha høyt blodtrykk, så skal du alltid ta det opp med legen din. Det er usunt å gå med et trykk som er forhøyt over tid.