Se alltid lyst på livet, synger Lillebjørn Nilsen. Klarer du det, har du stor sjanse for å få et bedre og lengre liv. Positiv psykologi har den siste tida fått stor oppmerksomhet. Fokuset er å finne ut og forstå de positive kreftene i mennesket og hvilke innflytelse det har på livet.
Ca 50 000 nordmenn har hypokondri: redsel for at de lider av en galopperende og dødelig sykdom – trass i at undersøkelser viser at de er friske. Nå kan du teste deg selv ved å svare på 14 spørsmål.
Prostata er liten og starter å vokse i puberteten, og når full størrelse en gang i tjueårene. Den indre delen av kjertelen begynner på nytt å vokse igjen hos nesten alle menn i 40-50-årsalderen. For å sete søkelys på prostatakreft ble det høsten 2012 arrangert i mange land "no shave November" og mange menn sparte til bart, fokuset økte!
Hjerte-og karsykdommer er den hyppigste dødsårsaken blant kvinner, men rammer først 10-15 år senere enn hos menn. Likevel vet vi lite både om årsaker og behandling. Nesten all forskning er gjort på menn – men kjønnsforskjellene er store.
Har du mye plager med hetetokter? En liten trøst; du har mindre risiko for å utvikle brystkreft!
Er du i tvil om du er kommet i overgangsalderen? Da kan du kjøre en liten test på deg selv – og krysse av hvor plaget du er på 14 ulike helseproblemer som kan ha med overgangsalderen å gjøre. Lurer du fortsatt kan du spørre Åsle-Marit på nettprat i kveld:)
Forstoppelse skyldes ikke alltid fiberfattig kost, lite vann og mangel på mosjon. Og avføringsmidler er verken farlig eller vanedannede.
Hva skjer når sæden hoper seg opp? I innlegget "litt engstelig, men mest desperat" forteller "anonym" om sin kones manglende sexlyst og hans egen stigende fortvilelse og også etterhvert smerte, rent fysisk.
Store depresjoner ser ut for å være en hittil ukjent risikofaktor som kan føre til osteoporose hos kvinner. Man har sett på både vekt og medisiner som faktorer i forhold til benskjørhet.
Kvinner med migrene kan ha lavere risiko for å få brystkreft, antyder ny forskning.
Du tror kanskje at slike symptomer er et nødvendig onde i kroppens forsvar mot virus? Ny forskning antyder nå at dette ikke er tilfelle, men at viruset i stedet lurer deg til egen vinning, skriver forskning.no
En av to kvinner og en av hver fjerde mann over 50 år kan oppleve å få brudd som skyldes beinskjørhet, osteoporose. Beinskjørhet er en sykdom med redusert kalkinnholdet og styrke. Det er spesielt risikoen for brudd i håndledd, rygg og hofte som øker.
Vår brystkreftekspert Ellen Schlichting har skrevet denne artikkel om at flere overlever brystkreft fordi det oftere blir oppdaget tidligere og fordi behandlingen har blitt bedre. Det er ikke den samme nedgangen hos menn med brystkreft.
Det har vært diskutert om det å bli etterinnkalt til en ekstra undersøkelse når man har vært på mammografiscreening, dette skjer med ca 5%, ikke alle av disse vil ha kreft og man har derfor undersøkt om dette kan gi angst over lengre tid.
En studie viser at vaksinen, som i dag gis til unge jenter, har en forebyggende effekt også hos kvinner opptil 45 år. Nyere studer viser at land som Sverige og Australia allerede har fått effekt av vaksinen og Norge ligger langt etter fordi det er så få som tar den.
Sørasiatere har hatt færre typiske overgangsplager og vestlige livstilssykdommer. Årsaken blir ofte forklart ved det tradisjonelle kostholdet.
Behov for prevensjon er tilstede for de fleste kvinner i store deler av ens fertile livsperiode. Nye og forbedrede produkter er stadig under utvikling, mest på kvinnefronten, som vanlig!
Studier viser at et høyt innhold av vitamin D i blodet reduserer faren for kreft.
I snart sju år har avtalen mellom Regjeringen og partene i arbeidslivet om et inkluderende arbeidsliv eksistert. Evalueringen viser at de som allerede er i jobb har fått det bedre. Nå satses det på å inkludere de som er utenfor arbeidslivet.
Det ser ut for at utbrenthet nå stadig oftere klassifiseres som en ’kvinnesykdom’ og derfor synker i status, samtidig som at det stadig gjøres mer forskning på dette, slik at man i større grad kan forebygge utbrenthet.
Menn går sjelden til lege. En av årsakene er at de er livredde for at noe alvorlig er galt. Kreftforeningen har derfor laget fem gode råd som man kan følge med det for øyet å leve lenger.
Trodde du at hukommelsen ble dårligere med årene? Det trenger den ikke å bli, hvis du bruker hjernen flittig. Hjernen kan sammenliknes med en datamaskin, som får mer lagrings- og prosessorkapasitet hvis den brukes mye.
Hvordan er det med fruktbarheten etter 40 år, og hva betyr et svangerskap i godt voksen alder for mor og barns helse?
Fire av ti sliter med søvnen en eller to netter i måneden. En av ti har kroniske søvnproblemer. 50-åringer med moderat søvnproblemer kan ha god effekt av fysisk aktivitet, og psykoterapi kan være bedre enn sovemedisin. Det sier psykolog og søvnforsker Håvar Kallestad ved St.Olavs hospital.
Mens testosteron er kjent for å øke menns konkurranselyst, har det hittil vært lite kjent at østrogen har tilsvarende effekt hos kvinner.
Å ha en katt i huset ser ut for å redusere risikoen for hjerteinfarkt med 30 prosent. Men hvorfor det skjer, er man ikke helt sikker på.
I Europa ligger Norge best an når det gjelder helbredelsen på brystkreft. Vi er også ett av landene i verden som bruker mest penger på helsevesenet.
Brystkreft rammer hver 11. norske kvinne eller nær 3000 kvinner hvert år. Prognosene for å bli frisk er meget gode. Når det gjelder brystkreft ligger Norge i forkant på verdensbasis.
Noen få kvinner oppdager at de har brystkreft når de er gravide eller ammer. Man har etterhvert gode rutiner på dette på de store sykehusene og prognosen er god. Det er essensielt at du går til legen om du oppdager kuler i brystene eller i armhulen din.
Hvorfor er mammografi mer nyttig hos kvinner over 50 år enn i aldersgruppen 40-49 år? Hva er tett kjertelvev?
Kvinner som har et høyt alkoholbruk risikerer å få forstørret hjerte. Det kan igjen kan føre til hjerteinfarkt og slag. Alkohol i større mengder virker i større grad som gift på det kvinnelige hjertet enn det gjør på det mannlige hjertet.
Man tenker ikke på at menn også kan få brystkreft, men det skjer og det er derfor viktig at menn også er på vakt og sjekker brystene med jevne mellomrom. I denne artikkelen forteller Dr Med Ellen Schichting mer om emnet.
Her kan du lese Ellens svar på de to metodene som brukes for rekonstruksjon av bryster i dag. Den ene har mye lenger ventetid enn den andre, noe det er verdt å merke seg.
Tre av fire kvinner bruker alternative behandlingsformer mot plager i overgangsalderen. Bruk av alternativ behandling i overgangsalder er svært utbredt. I en spørreundersøkelse publisert juli-2002(1) som dekket 886 kvinner i alder 45 – 65 år fra Washington, svarte 76,1% at de brukte minst en av 8 ulike alternative behandlingsformer.
Kinesisk medisin forstår menopausen først og fremst som for lite Jing. Symptomene i overgangsalderen ses på som en ubalanse mellom yin og yang i nyrene. Akupunktøren vil derfor jobbe med å bremse tapet av Jing – fylle på med qi-energi og skape balanse mellom yin og yang i kroppens ulike organger.
Kvinner som lider av kronisk tretthetssyndrom, kan ha for lite av hormonet kortisol.
Smerter som ikke setter lett gjenkjennelige spor i kroppen, kalles ubestemte. Helsevesenet har vanskeligheter med å gi slike pasienter et tilbud, og mange pasienter opplever at de ikke blir trodd eller respektert.
Denne artikkelen gir en oversikt over de viktigste livsstils- og kostholdsendringene som går hånd i hånd med behandlingsoppleggene som vi anbefales av alternativmedisinere.
– Se på hverandre på badestranden eller ved andre lettkledde anledninger, oppfordrer hudspesialist Jon Langeland. I Norge får ca 1000 føflekkkreft, eller malignt melanom - hvert år. Følg med, pass på hverandre og ta rask aksjon når du oppdager nye føflekker eller gamle som endrer seg – gjerne svarte eller gråsvarte. Da haster det.
Urinlekkasje er et utbredt problem for mange. Ikke bare hos kvinner midt i livet, men også mange eldre fordi problemet øker med alderen. Dette er et ømtåelig emne som mange synes det er vanskelig å ta opp med legen sin, men det finnes etterhvert god hjelp å få, heldigvis.
