Ekspertsvar

jenny: Jeg er en kvinne som etter at jeg kom i overgangsalder har fått oppblussing av atopisk eksem.
Det er ekstra ille nå om vinteren.
Jeg bruker ikke hormonbehnadling.
Er dette vanlig? Og hva kan jeg gjøre med det utover tradisjonell behandling med steroidsalver?
Er det gunstig med noen form for kosttilskudd?
Kan jeg bli bedre i huden hvis jeg begtnner med østrogenbehnadling?
Virker soya på huden?
Takknemlig for svar!
Lege Bernt svarer: Det er vanlig at atopikere blir verre i vinterhalvåret og får tørrerer hud i denne perioden. Jeg kjenner ikke til studier som viser at atopisk eksem blir verre i overgangsalder, så jeg tror ikke det er vanlig. Men har du hatt mye stress i forbindelse med overgangsalder og mye plager - er det jo vanlig at atopisk eksem blir verre ved stor stress belastning. Overgangsalder er en stressfølsom periode som du skjønner.

Hvis du tar rikelig med gammalinolensyre(Nattlysolje) i vinterhalvåret vil det gjøre at huden til atopikere blir mindre tørr og mere fuktig og det vil redusere eksemet og hudirritasjonen, rikelig med omega-3 som ikke er harsk vil også ha positiv effekt på tørr vinterhud som er irritert og betent.
Sink, B6 og C-vitamin er også viktig for å dempe betennelse og eksem i huden.

Jeg tror ikke østrogentilskudd alene vil påvirke et atopisk eksem direkte, men i den grad det gir deg mindre overgangsalders plager og dermed bedre søvn kan de ha indirekte positive effekter - det samme gjelder selvfølgelig soya.