Du er her: Ordliste

Overgangsalder


Ekspertsvar

Artikler

For og imot soya -mest for

For og imot soya -mest for

Soyaprodukter i stadig nye varianter får nå hylleplass blant norske dagligvarer og er ikke like eksotisk som det en gang var.

"mensruta" til overgangsalderen

Hvordan mensen endrer seg opp mot overgangsalderen er spørsmålet som Dr Åsle-Marit Ullern har svart på her.
Soya mot overgangsplager, se Bernt på Youtube

Soya mot overgangsplager, se Bernt på Youtube

Her snakker Bernt om Soya og at de inneholder fytoøstrogener. Det finnes i størst grad i selve soyabønnen. Som kvinne i overgangsalderen vil det ikke være nok gjennom soyamelk og andre soyaprodukter, det må tilskudd til.

Hetetokter til besvær - her er de konkrete rådene

Hetetokter til besvær - her er de konkrete rådene

Den første assosiasjonen vi gjerne får når vi tenker på overgangsalder er hetetokter. Ikke noe kan være mer plagsomt og sosialt invalidiserende i hverdagen enn hetetokter. Ikke noe kan gjøre livet mer surt i disse årene!
Hjernen trigger hetetokter i overgangsalderen

Hjernen trigger hetetokter i overgangsalderen

Hetetoktene i klimakteriet oppleves som plutselig varme, rødming, hjertebank og påfølgende svetting – og det til gangs. Disse symptomene er vi kjent med. Men hva foregår egentlig i hjernen i overgangsalderen – som får disse hersens hetetoktene til å herje med oss?
Overgangsalderen er eggstokksvikt

Overgangsalderen er eggstokksvikt

Overgangsalder er en tilstand alle kvinner etterhvert kommer i. Like sikkert som at den første menstruasjonen dukker opp en gang i ungdommen, like sikkert er det at blødningene forsvinner en gang mellom 45 og 55 år.
Hva vet vi om Alzheimer og hormonterapi?

Hva vet vi om Alzheimer og hormonterapi?

Kan hormonerterapi hjelpe mot demens? Det er i hippocampus i hjernen at endringene skjer, det er senteret for hukommelse og stedsans.
Urter og naturstoffer for å lindre og forebygge plager i klimakteriet

Urter og naturstoffer for å lindre og forebygge plager i klimakteriet

Ginko, Ginseng, Johannesurt, Dong Quai, Blak Cohosh, Soya og urter som du kan bruke for å lindre overgangsplager.
Overgangsalder-ta bølgen når den kommer

Overgangsalder-ta bølgen når den kommer

Hva er overgangsalder? Overgangalder er når eggreservene i eggstokkene tar slutt. Eggstokkene produserer derved mindre hormoner. Menstruasjonen blir borte og man kan ikke lenger bli gravid. For mange er dette en lettelse.
En god slutt på menstruasjonen?

En god slutt på menstruasjonen?

Mange kvinner opplever blødningsproblemer rundt og etter menopause. Det er faktisk plage nummer én i forbindelse med overgangsfasen. Kun 10% opplever en bra slutt på menstruasjonen. Dette og mere til kan du spørre henne om i kveld på nettpraten, legg inn spørsmålet ditt allere nå om du vil!
Prøv akupunktur mot plager i overgangsalderen

Prøv akupunktur mot plager i overgangsalderen

På denne Youtubesnutten snakker Bernt om akupunktur og hvordan det kan hjelpe mot overgangsplager.
Bioidentiske Hormoner - og litt om bruken av dem

Bioidentiske Hormoner - og litt om bruken av dem

Det er svært viktig å ha balanse i hormonene sine. Man kan med styrke hevde at helse er balanse, og man kan kun gjenopprette balansen ved å bruke naturlige hormoner, skriver Dr. Leif Ims i denne artikkelen.
Overgangsalderen - her er oversikten

Overgangsalderen - her er oversikten

Dette er det eneste nettstedet i Norge som spesialiserer på overgangsalderen . Følg linken nedenfor og få en samlet våre viktigste artikler om HVA overgangsalderen er og HVORDAN du kommer deg best gjennom den. Våre eksperter møter du regelmessig LIVE her på overgang.no Indremedisiner Håvard Holth Mundal, lege Bernt Rognlien, brystkreftekspert Ellen Schlichting og grunder av overgang.no gynekolog Åsle-Marit Ullern.
Min spanske overgang

Min spanske overgang

Livet består av valg. Noen valg er enklere enn andre. Etter fylte 50 gikk jeg helt klart inn i en ny ungdom. Barnebarn var på plass og måtte nytes og besøkes.
Akupunktur,  homeopati og overgangsalderen

Akupunktur, homeopati og overgangsalderen

Kinesisk medisin forstår menopausen først og fremst som for lite Jing. Symptomene i overgangsalderen ses på som en ubalanse mellom yin og yang i nyrene. Akupunktøren vil derfor jobbe med å bremse tapet av Jing – fylle på med qi-energi og skape balanse mellom yin og yang i kroppens ulike organger.
Har du ikke hetetokter -glem østrogen

Har du ikke hetetokter -glem østrogen

I en nylig publisert finsk studie fant man at hormonbehandling ikke ga økt livskvalitet hos kvinner som ikke hadde hetetokter. Hetetokter er den største årsaken til søvnforstyrrelser. Studien omfatter kvinner som var i tidlig overgansalder.
Menstruasjonsforandringer

Menstruasjonsforandringer

Mange kvinner opplever blødningsproblemer omkring og etter menopause. Det er faktisk den største plagen i forbindelse med overgangsfasen. Bare ti prosent opplever en god avslutning på menstruasjonen.
For tidlig overgangsalder

For tidlig overgangsalder

Omtrent 1% av kvinner opplever å gå i overgangsalder før fylte 40 år, og 0,1% før fylte 30 år. Det er dette som kalles prematur menoupause. For tidlig overgangsalder kan derfor for noen få også være årsaken til at de ikke får barn.
Mannen har også sin overgangsalder

Mannen har også sin overgangsalder

- Men den kommer ikke like brått og oppleves heller ikke så dramatisk som kvinnens. Symptomene er vage, sier androlog Ken Purvis.
Sov godt!

Sov godt!

Søvnforstyrrelser rammer mange i overgangsalderen.
I denne artikkelen får du råd om hva som kan forårsake søvnproblemet – og hvordan du kan sove godt.