Artikler
Ikke alle er klare over at overgangsalderen faktisk kan slå deg helt ut, det kan være greit å vite at man ikke er unormal eller utbrent-og at dette går over for de fleste. Her har Dr Bernt Rognlien kommet med noen gode svar som kanskje kan hjelpe deg også.
En ny studie viser at en viktig hjernesubstans økte kraftig etter bare én time med yoga. Forskere tror at yoga-øvelser derfor kan bli en ny måte å behandle depresjoner på.
Ca 50 000 nordmenn har hypokondri: redsel for at de lider av en galopperende og dødelig sykdom – trass i at undersøkelser viser at de er friske. Nå kan du teste deg selv ved å svare på 14 spørsmål.
Store depresjoner ser ut for å være en hittil ukjent risikofaktor som kan føre til osteoporose hos kvinner. Man har sett på både vekt og medisiner som faktorer i forhold til benskjørhet.
Ansatte som jobber mye overtid har større risiko for å utvikle angst og depresjoner enn andre.
