Artikler

Ti tusen skritt om dagen og gåstaver øker forbrenningen og benstyrken din. Investerer du i en skritt teller blir det ennå artigere. Har du ingen lommer kan du legge den i BH'en og den teller like bra for det!

Kvinner er mer utsatt for hjerteinfarkt og hjertekrampe etter overgangsalderen enn tidligere i livet da hormonene var i behold. I tillegg er vi mer følsomme for risikofaktorer enn mennene. Les mer om dette og faresignalene.her.